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「やずやの発芽十六雑穀」ブログキャンペーン 

やずやの発芽十六雑穀」のブログキャンペーンというものがある。

これは、まず上記サイトに飛んで、「ブログキャンペーンに参加する」を押し、申し込む。そうすると、無料試食セットが送られてくる。

これを食べて、ブログで感想を書くと、毎週30名様に「発芽十六雑穀(25g×15小袋入り)」が当たるというものである。

私も、コマーシャルでやっていたので「どんな味がするのだろう。」と興味しんしんであった。ご飯自体は、全体的にコクコクし、モチモチする感じである。

カレーライスにもよくあった。

これは、体にもいい食品だと思われる。毎日食べなくとも定期的に食べるのはいいことである。

健康な食生活のために心がけたいと思っていることは偏食をしないことである。1日30品目以上とよく言われるが、30-品目以上考えて食べるのは大変なことである。

ある人から聞いたことであるが、「5色」の食品を取るといいらしい。これは、ピーマンは緑、肉は赤、というように色で5食以上を考えると、大体栄養のバランスが取れるようである。

「やずやの発芽十六雑穀」ブログキャンペーン 

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